AIの使わせ方

子どもにAIは何歳から？研究と公的ガイドラインで整理

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わかっている度 ★☆☆ 低め研究3本・公的指針2件を整理

AIによる調査公開された研究と公的機関の指針をAIが調べて整理しました（商品・教材の紹介はしていません。出典は末尾）。

子どもにAIを使わせるのは何歳からがいいのか。ユネスコは授業で生成AIを使うのは13歳からを目安としています。それより前は、親がそばにいて一緒に使うのが研究から見た安心な形です。

3行でわかる

ユネスコは、授業でのAIツールの利用を13歳からとしています（2023年）。
幼い子ほどAIを人のように感じやすく、答えをそのまま信じやすいことがわかっています。
何歳から使うと良いかを直接比べた研究は、まだありません。

01結論から言うと

ひとりで使わせるのは13歳からが目安です。それより前は「親と一緒に」「答えを確かめながら」使えば、学びに役立つ場面もあります。

13歳という数字は、ユネスコが2023年に出した教育向けの指針にあるものです[1]。

日本の文部科学省も、子どもに使わせるときは発達の段階に十分気をつけ、リスクへの対策をしたうえで検討するよう求めています[2]。

どちらも「何歳なら絶対に安全」という線ではありません。年齢と、使い方の両方で考えるのが大切です。

02研究とデータでわかっていること

幼い子は、AIを人のように感じて信じやすい傾向があります。一方で、大人がうまく設計した会話型AIは、幼児の物語の理解を助けた研究もあります。

13歳ユネスコが示した、授業でAIツールを使う年齢の目安（2023年）

10%未満生成AIの方針や指針を持っていた学校・大学の割合（世界450校以上の調査、2023年）

117人会話型AIとの読み聞かせを調べた研究に参加した3〜6歳の子ども

Girouard-Hallam・Danovitch（2022）[4]

4〜5歳と7〜8歳を比べると、年齢が上がるほど「事実はAIに、身近なことは人に聞く」と使い分けられるようになりました。

対象: 米国の4〜5歳・7〜8歳、2つの実験で各80人／限界: 音声アシスタントの研究で、生成AIそのものではありません。

Xuら（2022）[3]

物語を読みながら問いかける会話型AIは、大人と読んだときと同じように、子どもの物語の理解を高めました。

対象: 米国の3〜6歳117人をランダムに4グループに分けた実験／限界: 短期間の実験で、長く使ったときの影響は調べていません。

Kurian（2025）[5]

AIは子どもの気持ちや危うい発言をうまく受け止められないことがあり、この弱点を「共感のすき間」と呼んで注意を促しています。

対象: 子どもとAIの間で起きた実際の事例の分析／限界: 事例の分析で、どのくらいの頻度で起きるかはわかりません。

たとえば2021年には、音声アシスタントが10歳の子に「コインをコンセントに当てる」という危険な遊びを勧めた例が報告されています[6]。

03まだわかっていないこと

「何歳から使わせると良い・悪い」を直接比べた研究は、まだありません。13歳という目安も、研究で決まった数字ではありません。

何年も使い続けたときの、考える力や心への影響
ChatGPTのような生成AIを、幼い子が使ったときの研究（今ある研究の多くは音声アシスタントや読み聞かせ用のAI）
日本の子どもを対象にした研究（今ある研究は米国の少人数のものが中心）

04家庭で今日からできること

13歳までは親と一緒に使い、AIはまちがえることを体験させ、困ったときは人に話すと約束する。この3つが研究から見た基本です。

13歳までは、親がそばにいるときだけ使う

幼い子はAIを人のように感じやすいためです。画面を一緒に見ながら、何を聞いたかを話題にしましょう。

目安〜12歳

「AIもまちがえる」を一緒に確かめる

家族の名前や近所のことなど、答えを知っている質問をAIにしてみます。まちがえたら「だから確かめようね」と伝えます。

目安 4歳〜・5分

困ったこと・こわいことは人に話すと約束する

AIは気持ちを読み違えることがあります。悩みは家族や先生に、と先に決めておきます。

目安すべての年齢

わが家のルールを紙に書いて貼る

「使う場所」「使う時間」「使っていいこと」を子どもと一緒に決めて書き出します。年齢が上がったら見直します。

目安 15分・年1回見直し

05よくある質問

小学生がChatGPTなどの生成AIを使ってもいいの？

ユネスコは授業で生成AIを使うのは13歳からを目安としています。小学生が使うなら、親がそばにいて一緒に使い、答えを一緒に確かめる形が安心です。サービスごとの利用年齢も事前に確認しましょう。

幼児にAIの読み聞かせや会話アプリを使っても大丈夫？

3〜6歳117人の研究では、問いかけながら読む会話型AIで、大人と読んだときと同じように物語の理解が深まりました。ただし1回きりの小規模な研究で、長く使ったときの影響はまだわかっていません。

子どもがAIに悩みを相談していたらどうすればいい？

責めずに、何を話したのかを聞いてみましょう。AIは子どもの気持ちを読み違えることがあると指摘されています。困ったことやこわいことは、家族や先生など人に話すよう約束しておくと安心です。

出典

UNESCO (2023). UNESCO: Governments must quickly regulate Generative AI in schools（Guidance for generative AI in education and research の公表）. https://www.unesco.org/en/articles/unesco-governments-must-quickly-regulate-generative-ai-schools
文部科学省 (2024). 初等中等教育段階における生成AIの利活用に関するガイドライン（Ver.2.0）. https://www.mext.go.jp/zyoukatsu/ai/about.html
Xu, Y., Aubele, J., Vigil, V., Bustamante, A. S., Kim, Y. S., & Warschauer, M. (2022). Dialogue with a conversational agent promotes children's story comprehension via enhancing engagement. Child Development, 93(2), e149-e167. https://doi.org/10.1111/cdev.13708
Girouard-Hallam, L. N., & Danovitch, J. H. (2022). Children's trust in and learning from voice assistants. Developmental Psychology, 58(4), 646-661. https://doi.org/10.1037/dev0001318
Kurian, N. (2025). 'No, Alexa, no!': designing child-safe AI and protecting children from the risks of the 'empathy gap' in large language models. Learning, Media and Technology, 50(4), 621-634. https://doi.org/10.1080/17439884.2024.2367052
University of Cambridge (2024). AI Chatbots have shown they have an 'empathy gap' that children are likely to miss. https://www.cam.ac.uk/research/news/ai-chatbots-have-shown-they-have-an-empathy-gap-that-children-are-likely-to-miss